2021年3月15日，南京信息工程大学附属实验小学2020—2021学年第二学期第四周升旗仪式（南苑）顺利举行。本周的升旗仪式由一（6）中队主持，让我们来看一看他们的风采吧！

中队风采

光荣升旗手

尊敬的老师们、亲爱的同学们，大家好！

我是一（6）班班长黄钰沛，非常开心有机会作为本周的升旗手站在这里，谢谢老师们对我的肯定，谢谢同学们对我的帮助。非常激动有机会站在这里，把自己的点滴分享给大家，把自己的快乐分享给大家。

伏尔泰说：“生命在于运动”。我们只有健康的体魄才能更好的去学习、生活，才能夯实人生奋斗的基础。所以，我是一个喜欢运动的男孩，我最擅长的是足球和跆拳道。正是因为喜欢，我很荣幸成为了一年级足球队队长，跆拳道也达到了蓝带等级。

在半个学年的小学生活中，经过老师和家长的教导使我懂得：成绩源于实干，健康来自运动。在以后的学习生活中，我一定加倍努力，再创佳绩。

我的座右铭是：笨鸟先飞早入林，笨人勤学早成材。

亲爱的老师、同学们，早上好！

我是来自一（6）班的方珺艺同学，很荣幸能代表我们班参加本周的升旗仪式。

我喜欢听故事，从小爸爸妈妈给我买了很多故事书讲给我听，长大了，我通过收音机听各种有趣的故事，现在我自己识字了，也喜欢阅读各种书籍来认识这个美妙的世界。

我还很喜欢古诗词，每天跟爸爸妈妈一起“飞花令”，一起背古诗，感受中华传统文化的魅力。我最喜欢的诗句是“莫等闲，白了少年头，空悲切”，意思是不要浪费时间，要趁年少努力学习，多锻炼身体。

当然我更喜欢的是运动，踢足球、游泳、跑步、骑车都能让我身心愉悦。

最后祝愿各位老师工作顺利，各位同学学习进步，身体健康。

一（6）中队辅导员

国旗下讲话

张博伟：《读书使你的人生更精彩》

老师们、同学们，大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《读书使你的人生更精彩》。

高尔基曾说过:“书籍是人类进步的阶梯。”读书能给人带来很多好处。作为小学生的你们，读书可以提高你们的写作水平。书中的好词佳句和生活哲理，能让你的文章更富文采和美感。读书，可以开阔你的视野，丰富你的课外知识。有诗云:“腹有诗书气自华。”多读书能改变一个人的内在气质。读书多的人，总会给人阳光般的感觉，他们从容淡定、目光远大。

同学们，当你枯燥烦闷时，读书能使你心情愉悦;当你迷茫惆怅时，读书能平静你的心，让你看清前路;当你心情愉快时，读书能让你发现身边更多美好的事物。莎士比亚说：“书是全世界的营养品”;果戈理说：“书是嘹望世界的窗口”;惠普尔说：“书籍是屹立于时间汪洋中的灯塔”;培根说：“书籍是时代波涛中远航的思想之舟。”

古有云:“人不读书，则尘俗生其间，照镜则面且可憎，对人则语言无味。”可见我们的先辈是多么重视读书，在读书中修养自我、提升自我。我们中国有着五千年的灿烂文明，我们先辈留下了无数辉煌的典籍，因此我们没有理由不读书。

亲爱的同学们，捧起书吧，让书籍充实你们的生活、丰富你们的内涵、编织你们的梦想，我相信，你们的梦想一定会实现，你们的道路一定越走越宽，你们的人生一定精彩！

我的讲话完毕，谢谢大家！

每周讲常规

袁飞：《周一讲常规》

同学们，又到了周一讲常规时间。3月的学习习惯和行为习惯，大家是否了然于胸了呢？专心听，勤发言；敬好礼，就好餐。

首先说学习习惯：专心听，勤发言。

经过又一周的努力，同学们专心听讲的习惯进步了，在巡课老师的眼里，越来越多的班级被提出了表扬，他们是；二（6）、三（6）、四（4）、四（6）、四（8）、四（9）、四（10）、五（1）、五（8）、五（9）、六（1）、六（3）、六（4）、六（6）、六（7）、六（8）、六（9）、六（10），这些班级的同学能够抱臂坐正，眼睛盯着老师，不随意走神讲话，不东张西望，学习氛围浓厚。

同时，老师们也发现了一些问题，希望同学们努力改正。课前准备要充分。预备铃响后，有些同学不能快速回位，有些同学桌上还放着好几门学科的书本。一节课好的开端是从课前准备开始的，预备铃响后，要快速坐好，拿出当节课的书本，语文和英语也可以利用这几分钟开展课文诵读，抓住零碎时间，静心等待上课。后面我们将开展课前“伏静坐”，现在部分班级已经开始试点，效果很好。如果是上室外课，这节室外课又有眼保健操的情况下，一、二年级学生在教室做，再由任课教师带到功能教室、操场上课，要做到快和安静；三至六年级学生由小干部提前整队到功能教室、操场上课，眼保健操在上课地点做。在功能教室、操场上课学生下课后须整队有序回班，不要一窝蜂或者三三两两地跑回班级。

再说行为习惯：敬好礼，就好餐。

这两周我们重点是“就好餐”，提出了五点具体要求，即取餐有序不讲话、就餐安静不喧闹、饭菜吃尽不挑食、桌地干净无残羹、轻拿轻放不错乱，我们大部分班级的大部分同学是有所进步的，如果有做的不好的同学，请想想自己是哪一点还可以再努力、再进步。

老师还要向同学们提几点要求：1、就餐时无论有没有老师在、哪一位老师在，对你的“就好餐”应该没有影响，习惯是个人的，而不是做给某一位老师看的。2、打汤要在吃完后统一有序排队，不要围成一堆打汤，不要边吃边打汤，更不要打完汤图省事站在原地喝。3、吃完的勺子建议大家用餐纸擦拭后，带回家好好清洗，一定要自己洗，晾干后，第二天再带来。在学校洗不干净，还造成水池边混乱。

本周常规习惯重点是“敬好礼”

首先我们来说说如何敬好队礼，刚刚升国旗时，老师看了大家的敬礼情况，简单概括大家的敬礼就是：大概知道怎么敬，但敬的标准的不多。

首先，敬礼之前须立正，五指并拢，贴紧裤缝。

动作一：右手五指并拢，直臂向前抬至与肩同高，掌心向左。

动作二：右肘开始弯曲，腕不能有旋转或弯曲变化。右手向额上方移动，大臂向右前上方抬起，成敬礼动作。此时右手拇指根关节对准身体中线，并距额头一拳，掌心向左前下方。

大臂向右约45度，向上约45度。收下额、挺胸。

一起来练一练，敬礼，请各班主任帮一帮敬的不标准的同学，身体站直，左手五指，自然下垂贴裤缝；右手五指并拢，高举头上，代表人民的利益高于一切，礼毕。

接下来说说什么时候要敬队礼，除了升旗仪式或各项集会活动时，在其他场合遇到老师、长辈时都应敬队礼，想一想你在早晨进入校园时，有没有佩戴好红领巾，主动向遇到的每一位师长敬标准的队礼和热情响亮的问好，做一名懂礼貌的好孩子。如果有特殊情况，如手中持有物品时，可以不行队礼，行鞠躬礼代替。 

另外就我们的礼仪方面还要请同学做到以下几点：

一、仪表端庄，着装得体，坐正立直，行走稳健，谈吐举止文明。校园内不说粗话、脏话，不打人、不骂人，课间不追逐打闹，要一人一件，如跳绳、毽子，或者眺望远方。

二、讲好普通话，使用好礼貌用语：请、您、您好、谢谢、对不起、没关系、再见。

三、使用好体态语言：微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行礼让、回答问题起立。

希望同学们本周时刻记得“敬好礼”的好习惯养成，争做澄苑里的文明之星。（撰稿：张娟黛 推送：刘欣雨 审核：顾芳）